o чем книга
Практическое пособие для тех, кто выбрал своим спортом триатлон. Автор собрал ответы на самые популярные - и неочевидные - вопросы, которые в тот или иной момент тренировочного процесса или подготовки к старту задаёт себе любой триатлет-любитель. А чтобы повествование не вышло сухим, сопроводил текст примерами из личной практики и впечатлениями от самых разных соревнований по триатлону - в надежде передать читателю частичку той радости и драйва, которые сопровождают занятия спортом, и помочь сделать тренировки и соревнования чуть более безопасными.