o чем книга
Доктор Джилл Стоддард выступает в TED, ведет подкаст, пишет успешные книги и все еще сомневается в собственной квалификации. Почему мы обесцениваем свои знания? Отчего достижения не приносят удовлетворение, а давят на нас, будто невыносимый груз вины? Как развеять сомнения и двигаться дальше без негативных установок? Для саморазвития, карьерного роста и ведения бизнеса важно успокоить тревоги внутреннего самозванца. Поэтому Джилл Стоддард дает подробное объяснение «феномену самозванства» и его типажам, а также предлагает несколько действенных методик, которые позволят: распознать голос самозванца. принимать решения, даже если они пугают. перестать жалеть себя. отказаться от жизни на автопилоте. и научиться бороться за свои ценности. начать жить полной жизнью. исследование, мозг, мышление, научное исследование, образ жизни, переосмысление, практические советы, психология, психология успеха, уверенность в себе.