o чем книга
Тревога: как она управляет нами, а мы ею. Автор предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни, неудачи в личных отношениях? Роланд Паульсен, привлекая большое количество материала из истории, философии, психологии и самой жизни, рассказывает, когда же человечество стало таким тревожным и почему. Он предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Его книга будет интересна и полезна всем, кто тревожится сам и у кого тревожатся близкие. Из книги вы узнаете: • почему жители стран с низким ВВП чувствуют себя счастливее жителей богатых стран. • как страхи связаны с чувством времени. • почему у ирокезов отсутствует боязнь высоты. • как изменило Достоевского предодущение смерти. • какой вопрос Юнга испугал Фрейда. • могут ли психоделические трипы помочь преодолеть тревогу. • какие методы терапии эффективны и многое другое.