o чем книга
«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: • тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке. • вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе. • комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни. • привычки уверенного в себе человека. • тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку. • трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время. • трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.